Über mich

Saskia Klenk

Mein Name ist Saskia, ich bin 30 Jahre alt und beschäftige mich seit meinem Studium mit den Themen Kommunikation, Soziales Miteinander & Psychologie. Die Arbeit als Yogalehrerin stellt meine persönliche Weiterentwicklung auf dem Weg des Erforschens vom menschlichen Miteinander dar.

Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar fasziniert mich durch die detailgenaue Anleitung und sorgfältige Ausrichtung in den Haltungen. Dank einiger Hilfsmittel wie Klötze und Gurte können wir die Asanas intensiver erfahren und jede & jeder findet seinen passenden Übungsweg. Alle Haltungen werden individuell auf die Voraussetzungen jedes einzelnen abgestimmt. Yoga ist für mich eine Quelle von Ruhe, Zufriedenheit und Inspiration und ich freue mich, andere auf ihrem Yogaweg zu unterstützen.

Auf „Sonnengelb Himmelblau“ nehme ich dich mit auf Wegen zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit – z.B. durch Yoga, Meditation und Shinrin Yoku (Waldbaden).

Ausbildung & Mitgliedschaften

4-jährige Ausbildung zur Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA® an der Sebastian-Kneipp-Akademie (Abschluss: September 2020)

  • Inhalte gemäß den Rahmenrichtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU)
  • 800 Stunden Ausbildung in den Bereichen Asana- und Pranayama-Praxis, Anatomie, Pädagogik, Psychologie sowie Yoga-Philosophie und Yoga-Geschichte
  • Leitung von Yoga-Kursen seit 2018
  • Regelmäßige Weiterbildungen bei erfahrenen Yoga-LehrerInnen

Mitglied im Verband der Yogalehrenden im Kneipp-Bund


Abschluss M.A. Angewandte Medienforschung an der TU Dresden mit Masterarbeit im Bereich Gesundheitskommunikation

 

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Aktuelle Yogakurse in Schwabach & Online

Aktuelle Yogakurse in Schwabach & Online

Hier findest du alle Infos zu meinen aktuellen Yogakursen.

Yoga für’s Immunsystem

Termine: jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr (vom 16.11. bis 21.12.20)

Ort: Online

So funktioniert’s: nach Anmeldung für einen Termin (idealerweise bis 24 Stunden vorher) erhältst du den Link für die Teilnahme per Zoom.  Die Nutzung von Zoom ist für dich als Teilnehmer*in kostenlos. Ab 15 Minuten vor Kursbeginn ist der digitale Kursraum geöffnet.

Kursgebühr: 12 € je Einzeltermin

Alles weitere zum Online-Yoga findest du hier. Wenn du mehr über Yoga für’s Immunsystem wissen willst, schau hier vorbei.


Yoga bei Ananda Yoga Schwabach
– pausiert aufgrund von Corona-Verordnungen bis Ende November –

Termine: jeden Donnerstag von 18:45 bis 20:15 Uhr
Ort: Ananda Yoga, Kappadocia 4, 91126 Schwabach
Infos und Anmeldung: https://www.ananda-yoga-jewelry.de/


Bei Interesse an einem der Kurse schreibe mir gerne eine Nachricht an saskia@sonnengelb-himmelblau.de (siehe Kontakt) oder melde dich telefonisch bei mir unter 01577 / 2489905.

Für weitere Kursangebote siehe auch: https://www.yogawege-schwabach.de/